日本橋まで歩いてお散歩

ぽかぽかお散歩日和

今日は暖かく気持ちの良いお天気でしたね。

お買い物兼ねて日本橋まで歩いてお散歩へ
行ってきました。

この距離久しぶりに歩いたのですが
行きだけでヘトヘト

以前は通勤でたまに歩いていたのですが
体力なくなってるなぁと実感

定期的な運動って必要だなぁと反省

適度な疲れが心地よくリフレッシュ